Archiwum miesięczne:Maj, 2016

5 Day Juice Challenge – to się daje przeżyć

Soki owocowo-warzywne to jak wiadomo samo zdrowie, witaminki, miód malina! Przekonuję się o tym od roku, od kiedy mam w domu wyciskarkę wolnoobrotową i nie muszę już ograniczać się do sklepowej oferty soków jednodniowych Marwitu. Co więcej, jak tylko dorwałem się do wyciskarki, rozpoczęło się poszukiwanie inspiracji, co by tu zmielić i co z czym…



Wegański eksperyment, który się udał

Na co dzień staram się nie zasypywać mediów społecznościowych tym, co akurat zjadłem i informacjami, jak to fantastycznie się czuję każdego poranka po owsianeczce, czy kanapeczkach. Tym razem muszę jednak zrobić wyjątek i podzielić się z Wami rezultatami wielkiego eksperymentu, jakiemu poddałem siebie i swoje ciało na początku tego roku. Siedząc przez tydzień na nartach…